马龙县| 义乌市| 建阳市| 杂多县| 西盟| 长垣县| 梅州市| 霍邱县| 靖宇县| 博湖县| 霍邱县| 出国| 尼勒克县| 枣庄市| 盐源县| 奉新县| 江北区| 南投县| 根河市| 法库县| 汶上县| 万年县| 巫山县| 嘉兴市| 宣威市| 基隆市| 宜城市| 当阳市| 青阳县| 寿宁县| 衡阳县| 洮南市| 鄂托克旗| 辛集市| 历史| 曲沃县| 通许县| 稻城县| 花莲县| 平安县| 麻阳| 凭祥市| 商洛市| 长海县| 图们市| 宁陵县| 竹北市| 获嘉县| 大田县| 四会市| 乐清市| 九龙城区| 札达县| 南江县| 囊谦县| 安义县| 琼结县| 伊川县| 彩票| 南汇区| 城步| 财经| 永定县| 牙克石市| 辽宁省| 驻马店市| 瑞安市| 钦州市| 福泉市| 霍林郭勒市| 五原县| 航空| 普安县| 吉水县| 德江县| 民和| 卓尼县| 金塔县| 区。| 白城市| 南安市| 阿拉善左旗| 广德县| 永修县| 黔西| 神木县| 双鸭山市| 万安县| 成安县| 伊金霍洛旗| 巴塘县| 积石山| 曲麻莱县| 景泰县| 太仓市| 巴马| 兴山县| 漳州市| 定日县| 宾川县| 吴桥县| 密云县| 长汀县| 繁峙县| 股票| 台南县| 温宿县| 眉山市| 东乌珠穆沁旗| 姚安县| 米林县| 通海县| 靖安县| 宜宾县| 宁夏| 万安县| 澜沧| 吴堡县| 获嘉县| 柯坪县| 綦江县| 比如县| 彩票| 湖南省| 汝南县| 鄯善县| 若羌县| 天峨县| 织金县| 大理市| 呼图壁县| 黑龙江省| 南漳县| 保康县| 巴塘县| 临清市| 青田县| 安图县| 甘肃省| 安仁县| 无极县| 织金县| 明水县| 永新县| 霍林郭勒市| 监利县| 镇康县| 延津县| 南投市| 新乐市| 临江市| 武胜县| 封丘县| 灵石县| 喀喇沁旗| 重庆市| 礼泉县| 梅河口市| 梅河口市| 普兰店市| 昌平区| 长葛市| 将乐县| 广东省| 外汇| 镇江市| 龙南县| 获嘉县| 祥云县| 仙桃市| 鄱阳县| 天全县| 腾冲县| 泸水县| 保靖县| 合作市| 合水县| 汪清县| 车险| 鄄城县| 文成县| 永年县| 邵东县| 泸定县| 合肥市| 大同市| 隆回县| 龙海市| 化州市| 新沂市| 洛南县| 肇庆市| 永定县| 郴州市| 曲水县| 株洲县| 阿巴嘎旗| 麦盖提县| 葫芦岛市| 府谷县| 广平县| 巴马| 贡觉县| 舟曲县| 西峡县| 宝丰县| 木兰县| 三江| 外汇| 唐海县| 上栗县| 萨嘎县| 广饶县| 高安市| 富阳市| 阳信县| 岳池县| 隆林| 响水县| 新营市| 四会市| 安图县| 凤城市| 天祝| 富阳市| 克什克腾旗| 广元市| 闽侯县| 红河县| 延川县| 汉中市| 海门市| 湘潭市| 安泽县| 济源市| 杂多县| 瑞安市| 即墨市| 略阳县| 莱阳市| 泰宁县| 弥渡县| 荔波县| 余姚市| 宝兴县| 安阳市| 鄂托克前旗| 通道| 合山市| 吉安县| 合阳县| 仁怀市| 拉萨市| 高邑县| 大姚县| 商河县|

陈海波:“牢记使命奋楫行,撸起袖子加油干”—...

2018-11-21 09:31 来源:齐鲁热线

  陈海波:“牢记使命奋楫行,撸起袖子加油干”—...

  “你为什么总怼我”是时下人们进行网络交际时经常会提到的一句话,“怼”表达的就是一方对另一方故意找茬的行为。随着中国经济快速的发展,国人消费水平与需求的日益提高。

许多用户随后发现,自己手机音乐软件中的歌曲显示为灰色,并提示“因为版权问题无法下载”。澳大利亚国库部长表示,在2018年的预算案中提高澳大利亚大学学费标准。

  海外视野,中国立场,登陆人民日报海外版官网——海外网或“海客”客户端,领先一步获取权威。法院当庭宣判,判处悦骑公司向消费者退还押金。

  学校议会已通过选举投票决定,本地学生学费将上涨2%;而国际留学(课程)生学费是本地学生的两倍,上涨%。尽管大雨大风不断,但上海电力国际可再生能源发展有限公司副总经理李建超的心情却非常好,因为黑山莫祖拉风电项目的第一批13台风机已经运抵黑山巴尔港。

美国时间3月22日,美国总统特朗普签署备忘录,基于美贸易代表办公室公布的对华301调查报告,指令有关部门对华采取限制措施。

  为什么制造业投资在回升?崔历认为,去年下半年开始,在供给侧改革的大背景下,过剩的上游行业生产受到限制。

  有专家表示,与普通话中读去声不同,“怼”在河南舞阳方言中读上声,是人们日常生活中经常使用的一个动词,类似于东北方言中的“整”或者普通话里的“搞”或者“干”。这也是世界进入全球化时代以来,第一个非西方文明成为世界第一大经济体。

  ”吴洪英代表介绍,自1970年攀钢建成以来,已累计生产高钛型高炉渣约7000万吨。

  杨燕绥告诉记者,在养老保险制度顶层设计方面,筹资制度至关重要,一方面要依法明确国家、用人单位和个人的缴费责任,另一方面要夯实缴费基数。他说:“我是共产党员,没有给党和人民做什么贡献。

  (图源:南华早报)美国白宫消息称,特朗普已签署“台湾旅行法”,当地时间16日起“生效”。

  然而,这对夹在大国竞争之间的台湾而言未必是一件好事。

  与其纠结进入机关队伍后的晋升问题,不如练好基本功,积极履职尽责、担当作为。”而马耳他政府认为,马耳他能源有限公司因此转变为欧洲区域性的运营商,对提升公司信誉评级有很大帮助。

  

  陈海波:“牢记使命奋楫行,撸起袖子加油干”—...

 
责编:神话
您当前的位置 : 杭州网健康> 保健
你真的会喝茶吗?饮春茶有讲究
发布时间:2018-11-21 09:17:47 星期三   新华网

俗话说,喝茶要喝新,喝酒要喝陈。清明节前后,新茶上市,因此,新茶售价每斤从几百元到几万元不等。如果您纯粹是为了养生,那么,无需购买特别贵的茶。就多酚类物质的总量来说,每种茶都差不多。不过,根据各种茶叶加工工艺不同,营养成分也会不同。如果为了解渴就更没有必要买太贵的茶了。

老年人喝新茶不宜过量

新茶口感清香、颜色碧绿。新茶营养成分或风味物质肯定多于陈茶,特别是绿茶中的维生素C等还原性物质。春茶至少在前5个月时间内不会使用农药。喝新茶应因人而异。新茶中的还原性物质的分子量较小、较活泼,对消化器官影响较大。空腹的、体弱的、年龄偏大的人一般不宜喝(或多喝)新茶。此外,老年人脾胃功能相对减弱,容易引起消化不良、脘腹胀痛等不适,加上喝茶后容易兴奋,影响晚上的睡眠质量,因此,老年人不适合过量饮新茶。

饮茶需因人而异

李时珍在《本草纲目》中记载:“茶,气味苦、甘、微寒、无毒。”茶叶具有上清头目,下消食气的功用,具有清肝火、通便利尿等功效,但茶与茶之间也有区别。

通常情况下,茶叶具有较好的保健作用,但喝茶应该定量且应长期喝,才能显现效果。由于有些人喝新茶或浓茶肠胃会受不了,甚至会有伤害,因此,有人就会选择喝陈茶(相对比较温和,不伤肠胃)。陈茶中的呈味物质(如茶多酚、氨基酸、咖啡碱、维生素等)经过一定的时间、温度及相关环境因素影响,各种呈味物质自身或相互间会发生一些缩合反应、氧化反应等,小分子物质会逐渐变成一些大分子物质,对人体器官的作用会变弱(俗称比较温和)。

家中来客人时喝杯茶能增强情谊,疲劳时喝杯茶能缓解疲乏,繁忙时喝杯茶能益思去躁,口干时喝杯茶能润喉解渴,心烦时喝杯茶能静心养神,食滞时喝杯茶能消食解腻。我们选择习惯性吸烟志愿者分别饮绿茶、红茶、混合茶和茶多酚片,结果表明,饮茶对吸烟引起的氧化损伤和DNA损伤有明显的保护作用。本次研究的结果为茶对人体化学性致癌的保护作用提供了有意义的依据。此外,茶还有防癌作用,在国内外的实验研究中已得到充分证明。

喝茶有讲究

新鲜绿茶并不适合所有人,而花茶较绿茶相比,适宜的人群更为广泛。春季比较适宜饮用花茶。但即便饮用最为常见的花茶,也有注意事项。以大家常喝的菊花枸杞茶为例,中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效,可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞能够补肾、润肺、生津、益气。而菊花、枸杞搭配饮用,有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效。但胃寒者不适合饮用此茶。

两餐之间饮茶最佳

鉴别茶叶的好坏主要看以下两点:1.干茶看外形的老嫩、条索、色泽和净度。2.茶汤则看汤色、香气、滋味和叶底。冲泡时间主要以茶汤浓度适合饮用者的口味为佳。饮用最佳时间为两餐之间,而且不宜常喝较浓的绿茶。茶叶应现泡现喝,茶汤不宜放置太久。

干茶 每杯放3g左右,用60~80℃的水冲泡,加盖4~5分钟后即可饮用。据测定,一般茶叶泡第一次时可溶性物质浸出50%~55%,泡第二次能浸出2%,泡第三次能浸出10%,泡第四次则所剩无几了。因此,茶叶通常以泡冲三次为宜。

红茶碎 如饮用颗粒细小,揉捻充分的红碎茶,用沸水冲泡3~5分钟,其有效成分大部分浸出,应尽快饮用。饮用速溶茶也是采用一次冲泡。

铁观音 饮铁观音用茶量较多,第一泡1分钟就要将茶汤倒出,从第二次开始要逐渐延长冲泡时间,这样茶汤浓度才能比较均匀,通常泡冲七次营养物质就所剩无几了。

来源:新华网    作者:    编辑:邹卓琪
友荐云推荐
横山 德钦县 平罗县 天水市 巴南
滑县 张家港 金昌市 怀柔区 临邑